З 24 лютого в ALFA – розпочнеться заняття з Krav Maga 
Безпека починається із вміння протидіяти загрозам!

Крав мага – «контактний бій») — розроблена в Ізраїлі військова система рукопашного бою, що акцентується на швидкій нейтралізації загрози в умовах реального життя. Система стала відома після того, як була прийнята на озброєння різними ізраїльськими силовими структурами.

Крав мага не базується на філософській системі, як східні єдиноборства. Її призначення — забезпечити фізичне виживання, а не духовний розвиток. Тому основою крав мага є наукові дослідження рефлексів людини.

у Програмі тренувань:
– ударні техніки;
– захист від зброї;
– звільнення від захватів( за одяг, руки, волосся тощо.);
– бій лежачи.

Заняття підходить як для дорослих та і для діток !

Тренер Полунець Андрій